Składniki (blacha ok. 30 cm x 20 cm):
🥕 300g (4-6 sztuk) marchewek
🥕 220g (4 sztuki) jaja
🥕 150g (15 płaskich łyżek) mąki pszennej
🥕 150g (15 płaskich łyżek) mąki żytniej/orkiszowej
🥕 100g (10 łyżek) oleju rzepakowego
🥕 200g (kubek) jogurtu naturalnego
🥕 120g (12 łyżek) ksylitolu/erytrytolu
🥕 5g (łyżeczka) proszku do pieczenia
🥕 2g (1⁄2 łyżeczki) sody oczyszczonej
🥕 5g (łyżeczka) przyprawy do piernika
🥕 2g (1⁄2 łyżeczki) cynamonu
Przygotowanie:
W misce dokładnie wymieszać trzepaczką jajka ze słodzikiem. Dodać jogurt i olej, całość wymieszać na gładką masę. Do masy dodać proszek do pieczenia, sodę, przyprawę do piernika i cynamon, wymieszać i dodać dwa rodzaje mąki. Wymieszać całość tak, aby masa nie miała grudek i na koniec dodać startą na tarce marchewkę. Masę przelać do blaszki wyłożonej papierem do pieczenia, piec w 180 stopniach przez 35-40 minut (do suchego patyczka).
Składniki na krem:
🥕 400g (2 sztuki) serka kremowego naturalnego
🥕 40g (2 łyżki) masła orzechowego
🥕 1g (szczypta) cynamonu
🥕 40g (8 łyżeczek) ksylitolu/erytrolu
Przygotowanie:
Wszystkie składniki na krem zblendować. Krem schłodzić. Gdy ciasto ostygnie posmarować je kremem.
Składniki na posypkę:
🥕 40g (4 łyżki) nasion słonecznika
🥕 25g (łyżka) miodu
Przygotowanie:
Nasiona podprażyć na suchej patelni, dodać miód i mieszać aż się rozpuści i obklei nasiona. Gotowy słonecznik w miodzie wyłożyć od razu na krem.
Twój komentarz