Kontakt:
- 530 308 371
Anna Górecka-Grubiak
OPINIA PACJENTA: Świetne podejście do pacjenta, doskonale i czytelnie tłumaczy wszelkie procesy związane z odżywianiem i nie tylko!
04.05.2020
13 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Hummusu. Hummus to gęsty sos-dip lub pasta do smarowania, którą przyrządza się z gotowanej ciecierzycy z dodatkami. Jest znakomitym źródłem błonnika. Bogaty w białko i wapń. Zawiera wysoką dawkę żelaza, dodatkowo: kwas foliowy, mangan, jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, wit.C, wit. z grupy B oraz A . Posiada również niski indeks glikemiczny.
