Kontakt:
- 530 308 371
Anna Górecka-Grubiak
OPINIA PACJENTA: Zgłosiłam się z wiecznym zmęczeniem i słabym żelazem. Po miesiącu jedzenia tych pyszności moje wyniki mocno poszły w górę, a włosy wreszcie przestały wypadać!
13 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Hummusu. Hummus to gęsty sos-dip lub pasta do smarowania, którą przyrządza się z gotowanej ciecierzycy z dodatkami. Jest znakomitym źródłem błonnika. Bogaty w białko i wapń. Zawiera wysoką dawkę żelaza, dodatkowo: kwas foliowy, mangan, jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, wit.C, wit. z grupy B oraz A . Posiada również niski indeks glikemiczny.
