WIOSNA to doskonały czas na ZMIANY! 🥰💐☀️
Jeśli chcecie zmienić swój sposób odżywiania oraz podejście do diety to serdecznie zapraszam do skorzystania z moich usług dietetycznych świadczonych w poradni w Krapkowicach, Opolu oraz Prudniku! 🥰🍽

Stosując odpowiednią dietę i suplementację można uchronić się przed zapadalnością na różnego rodzaju choroby i zadbać o to, by wzmocnić układ immunologiczny wspierając jego obronę przed wirusami i bakteriami. 🧐 Przeczytajcie kilka rad, jak dbać o odporność! 😊

Melatonina nazywana jest często "hormonem snu".  🧐🤔 Zapewne większości z Was kojarzy się właśnie z dobrym snem.😴 Lecz to nie jedyna zaleta wiążąca się ze stosowaniem melatoniny!
👉 Melatonina wykazuje również działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE. 🤔😊 

BODY7 to platforma, na której moi pacjenci mają dostęp do wielu różnych udogodnień, które ułatwiają im monitorowanie postępów diety! 😊📊 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊

Hummus jest to pasta z cieciorki, którą można jeść na różne sposoby.🤔🤔

Taka pasta świetnie sprawdzi się w połączeniu z krakersami, świeżo pokrojonymi warzywami, jako pasta na kanapkę bądź do dania z makaronu. 😍

Brakuje Wam pomysłu na prezent?🧐🤔 Sprawdźcie ofertę przygotowaną przez moją poradnię dietetyczną! 🥰

Melatonina nazywana jest często "hormonem snu".  Zapewne większości z Was kojarzy się właśnie z dobrym snem. Lecz to nie jedyne zalety wiążące się ze stosowaniem melatoniny!

Melatonina wykazuje również działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE.😴🤔

Czy warto kupować gotowe sałatki? Przeczytaj! 🧐🧐

Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT 🍩

Depresja może dotknąć każdego człowieka - bez względu na wiek, płeć czy inną cechę. Choroby tej nie można lekceważyć! Jeżeli zauważacie niepokojące objawy należy jak najszybciej rozpocząć działanie. Jakie są najczęstsze przyczyny depresji? Jak zapobiegać chorobie? Przeczytajcie 😊

Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód?

Przedstawiam zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 300kcal, które zazwyczaj posiadacie w domu! 😊😋

Przepis na pyszne i uwielbiane ciasto marchewkowe 🥕🥕  Spróbujcie koniecznie!

Dziś o batonikach - słodyczach cieszących się dużym powodzeniem ze względu na szybki sposób chwilowego zaspokojenia głodu i dodania energii. Wybierajcie te o większej ilości zdrowych składników, które dostarczają błonnika, witamin i mikroelementów oraz czytajcie składy i tabelki przedstawiające średnią wartość odżywczą! 🧐😊👍

Sprawdź jakie materiały znajdują się w środku opracowania!

RABAT -30% na WSZYSTKIE diety w sklepie! 🎁